Als Schwangere stehst du in deiner vollen kreativen Schöpfungskraft. Eine unvergessliche Zeit, die durch Vertrauen und Liebe geprägt werden dürfen. Im Yogakurs bekommst du viel Raum für das Bewohnen deines Körpers, zum Schulen deiner Intuition und deines Körperbewusstseins. Gleichsam nimmst du dir kleine Häppchen mit wertvollem Wissen rund um deinen weiblichen Körper, deine Hormone, Rituale etc. zum Wirken mit. Du erweckst deine angeborene Kraft, um voll und ganz in deiner neuen Rolle als (Mehrfach-) Mutter anzukommen und die Hürden der Mutterschaft mit einem entspannten Nervensystem zu begegnen. Vertiefe im Kurs die Verbindung zu deinem ungeborenen Kind und fülle dein Herz mit deinem Ur-Vertrauen. Gewinne noch mehr Sicherheit in der Bewegung und verwurzle dich durch deinen Atem. Ein Highlight ist die Partneryoga Stunde, wo du deine*n Partner*in, deine Doula / Hebamme oder eine andere Begleitperson mitnehmen kannst. Diese Einheit widmen wir voll und ganz der Geburtsvorbereitung und allen Fragen, die für euch wichtig sind zu beantworten.
Das erwartet dich im Kurs:
• PROFESSIONELLE BEGLEITUNG mit Yoga, Atemübungen und Tönen
• Kreative IMPULSE & RITUALE
• Geführte MEDITATIONEN
• GEBURTSVORBEREITUNG
• RAUM FÜR AUSTAUSCH über Schwangerschaft und Geburt
GEEIGNET FÜR
Alle werdenden Mütter ab der 12. SSW bis zur Geburt
PLÄTZE FÜR
Maximal 8 Teilnehmerinnen
TERMINE
6 Wochen | ab Donnerstag 16.10, 23.10, 30.10., 6.11., 13.11., 20.11. | 16:30 - 17:45 Uhr
Partneryoga Einheit am 9.10. Einstieg jederzeit möglich.
ORT
WunderLeben Hebammenpraxis
Leopoldstrasse 21, 3OG Raum 318, 3400 Klosterneuburg
ENERGIEAUSGLEICH
€ 135,- inkl. Unterlagen zum Download und Partneryoga Einheit in der vorletzten Stunde. Bei nahem Geburtstermin auch einzeln bezahlbar à € 22,50
LEITUNG
Denise Rosenberger, Yogalehrerin, Frauenheilkunderin und Doula
Anmeldung
